Saran untuk Kesehatan dan Pertumbuhan Rambut

23 Mei 2017

Meskipun Anda tidak menyadarinya, rambut Anda dalam keadaan pembaharuan konstan. Itulah sebabnya Anda perlu menjaganya agar tumbuh dengan cara yang sehat dan seimbang. Anda harus mengkonsumsi vitamin dan mineral tertentu yang bisa membantu meningkatkan pertumbuhan rambut secara alami, seperti makanan yang kaya protein seperti ikan, telur, dan daging.

Tentu saja, ada resep buatan sendiri dan produk yang bisa dibeli di toko yang juga bisa membantu rambut Anda tumbuh lebih cepat, meski perlu diingat bahwa rambut Anda tidak akan tumbuh lebih dari 1,5 atau 3 cm per bulan .

Pada artikel ini, kami menawarkan beberapa tips penting untuk merangsang pertumbuhan rambut. Tips ini didasarkan pada produk alami yang memiliki kelebihan dibandingkan produk yang Anda temukan di toko.

Penting untuk mencuci rambut Anda hanya 2 atau 3 kali seminggu untuk menjaga minyak alami yang ada di kulit kepala. Pastikan sampo Anda tidak mengandung garam karena garam bisa mengeringkan rambut Anda. Cara terbaik adalah mencuci rambut dengan air dingin yang akan memberi kekuatan dan kilau. Pijat kulit kepala Anda dengan baik saat mengoleskan sampo dan kondisioner.

Saran untuk Kesehatan dan Pertumbuhan Rambut

Saran untuk Kesehatan dan Pertumbuhan Rambut

Saran untuk Kesehatan dan Pertumbuhan Rambut

1. Sikat teratur

Gunakan sikat lembut agar rambut Anda tidak tertarik. Menyikat dapat merangsang produksi minyak yang bertanggung jawab untuk melumasi kulit kepala Anda dan rambut Anda.

2. Jangan menyalahgunakan pelurus

Saat ini kita semua menggunakan pelurus dan pengering rambut, namun cobalah untuk tidak menggunakannya terlalu sering dan juga coba gunakan pada suhu rendah.

Jangan gunakan pada rambut basah atau lembap. Meskipun sekarang ada pelurus rambut yang bekerja pada rambut yang basah, hal yang terbaik adalah menghindari melakukan hal seperti saat rambut berada pada keadaan paling rentan dan bisa terbakar atau rusak.

3. Hindari stress

Memang normal bahwa beberapa kegiatan mingguan Anda akan menyebabkan stres, yaitu universitas, sekolah, keluarga, pekerjaan, dan banyak lagi. Tapi usahakan untuk mengobati penyebab stres ini sebelum menyebabkan penyakit atau mempengaruhi kesehatan tubuh dan pikiran Anda. Bila Anda terus-menerus stres, rambut Anda cenderung rontok dan terlihat lelah dan lemah.

4. Potong rambut

Potong ujung rambut Anda setidaknya setiap 3 bulan sekali agar ujungnya lebih lemah dan mencegah agar rambut tidak tumbuh dengan kuat.

Obat alami untuk pertumbuhan rambut yang cepat

1. Minyak zaitun

Oleskan minyak zaitun ke kulit kepala Anda untuk memberi makan akar dan biarkan rambut baru tumbuh sehat dan menjadi mengkilap. Biarkan minyak zaitun selama 30 menit dan bilas dengan air yang banyak.

2. Lidah buaya

Gunakan gel aloe vera dengan sedikit madu dan oleskan ke kulit kepala untuk merangsang pertumbuhan rambut. Biarkan selama setengah jam dan cuci dengan air hangat. Anda juga bisa menambahkan sejumlah kecil gel aloe vera ke shampo yang Anda gunakan setiap hari.

3. Alpukat

Alpukat juga ideal untuk menyehatkan rambut Anda dan memperkuat pertumbuhannya. Seperti resep sebelumnya, Anda bisa menambahkan sedikit ke shampo Anda atau sebagai masker, dicampur dengan sedikit madu dan menyebar ke seluruh rambut Anda. Pijat sebentar ke rambut Anda dan biarkan selama beberapa menit. Masker ini bisa digunakan 3 kali seminggu untuk hasil terbaik.

4. Tomat

Buatlah tomat dan tambahkan sedikit minyak zaitun. Oleskan ke kulit kepala, pijat secara lemut. Biarkan selama beberapa menit dan bilas dengan air yang banyak.

5. Putih telur

Putih telur mengandung vitamin yang dibutuhkan rambut untuk menjamin pertumbuhan yang baik. Kocok beberapa putih telur dan taruh di rambut Anda, pijat sebentar dan bilas. Seperti bau telur yang tidak terlalu bagus, lakukan ini sebelum keramas untuk menghilangkan baunya.

6. Minyak esensial

Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, Anda perlu menjaga agar minyak alami rambut Anda dalam kondisi baik. Oleh karena itu, berikan minyak alami ini sedikit bantuan dengan beberapa tetes minyak lavender, minyak jojoba, dan thyme. Campur minyak dan pijat kulit kepala dan rambut Anda dari akar ke ujungnya.

7. Cuka sari apel

Oleskan setelah mencuci rambut dan biarkan sebentar. Pijat kulit kepala dengan kuat untuk merangsang folikel. Angkat dengan air.

Catatan penting

Ingatlah untuk tidur nyenyak karena hal ini penting untuk kesehatan dan pertumbuhan rambut Anda. Silakan dicoba. Semoga artikel ini bermanfaat 😀

Bagikan MUHRID di Facebook Bagikan MUHRID di Google+